스트레스 줄이는 것으로도 여드름 호전 가능해

강남 이지함피부과 이유득 원장은 여드름 치료 5단계 제시


2019학년도 대학수학능력시험이 끝나면서 수능에서 해방된 수험생들은 취미활동, 쇼핑, 아르바이트, 여행 등 그동안 소홀했던 일들에 눈을 돌리고 있다. 특히 수험생을 대상으로 한 '수능 후 가장 하고 싶은 일'에 대한 설문조사마다 늘 상위권을 차지하는 '외모 관리'도 빼놓을 수 없다. 입학 면접이나 대학 생활에서 좋은 첫인상을 남기기 위해 피부과나 성형외과를 찾는 발길이 분주해 지고 있다.


입시라는 장기 레이스를 거쳐 수능이라는 골인 지점을 통과한 수험생들의 몸과 마음은 지칠 대로 지쳤고, 특히 피부는 더욱 예민해졌다. 그동안 관리하지 못해 많은 피부 고민이 있지만 그 중에서 가장 '탈출'하고 싶은 건 바로 여드름이라고 할 수 있다. 여드름은 성호르몬의 활동이 왕성해지는 사춘기에 잘 나타나는데, 증가된 호르몬으로 인해 피지선이 비대해지고 피지 분비가 많아져 모낭의 구멍을 막으면서 생겨난다. 


여드름은 성호르몬의 활동이 왕성해지는 사춘기에 잘 나타나는데, 증가된 호르몬으로 인해 피지선이 비대해지고 피지 분비가 많아져 모낭의 구멍을 막으면서 생겨난다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


호르몬의 영향도 크지만 여드름은 한 가지 원인보다는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용해 나타나는 경우가 많다. 과잉 분비된 피지선에 두꺼운 화장, 지나친 자극 등에 의해 발생할 수 있고, 생리불순, 변비 때문에 생길 수도 있다. 또 시험을 준비하며 생긴 수면부족과 불규칙적인 생활습관으로 인한 스트레스, 간식으로 섭취하는 고당분 음식이나 기름진 음식도 여드름을 촉진할 가능성이 있다. 때문에 수능이 끝나면서 숙면을 취하고 스트레스가 해소되면 여드름이 좋아지는 경우도 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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강남이지함피부과 이유득 원장


쉽지 않은 '문신 제거', 문신 받기 전 신중하게 결정해야


과거만 해도 문신은 불량하고 퇴폐적이라는 시선이 있었다. 그러나 유명 연예인이나 운동선수들이 문신을 한 모습이 방송을 타며 문신에 대한 인식이 바뀌었고, 요즘에는 팔이나 목덜미, 쇄골부터 복숭아 뼈 부근이나 손가락까지 다양한 부위에 크고 작은 문신을 새긴 사람들을 쉽게 볼 수 있게 됐다.


'문신'은 바늘을 이용해 피부 진피층에 색소를 주입함으로써 문자나 그림을 새기는 시술을 말한다. 최근에는 성별과 나이를 무관하고 다양한 크기와 색, 모양으로 자신의 개성을 드러내는 수단으로 문신을 선택하곤 하지만, 한때 부정적인 인식이 많았던 터라 아직까지 문신을 한 사람을 선입견을 갖고 바라보곤 한다.


그래서 취업이나 결혼 등 중요한 이벤트를 앞두고 문신을 지우고자 하는 사람도 늘어나고 있다. 어렸을 적 호기심에 받았던 문신이 뒤늦게 사회생활이나 아르바이트, 회사 면접 등에서 발목을 잡아 후회한다는 것이다. 클린타투의원 박재웅 원장은 "문신은 받은 지 4~5년 정도가 지나면 열에 아홉은 지우고 싶어한다. 내원하는 환자들을 보면 받은 지 2~3개월만에도 지우러 오곤 한다"며 "잘 보이지 않는 부위면 몰라도 남들에게 쉽게 보이는 손과 팔이나 다리 등에 새기면 후회하는 경우가 대부분"이라고 덧붙였다.


문신에는 많은 문제점이 따른다. 문신 후 관리에 소홀하거나 시술 부위를 자극해 피부에 염증이 생겨 곪는 등 이물반응이 일어날 수 있고, 염증으로 피부 변형이 생길 수도 있다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


문신에는 사회적인 시선 뿐 아니라 피부에 악영향을 주는 등 많은 문제점이 따른다. 문신 후 관리에 소홀하거나 시술 부위를 자극해 피부에 염증이 생겨 곪는 등 이물반응이 일어날 수 있고, 염증으로 피부 변형이 생길 수도 있다. 요즘 여성들에게 인기인 반영구 화장 시술도 마찬가지다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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클린타투의원 박재웅 원장

방치할수록 깊어지고 진해져 치료 어려워... 어릴 때 받아야


눈에 넣어도 아프지 않을 아기와의 첫 만남은 열 달의 힘겨운 시간을 보냈다는 사실도 잊게 만드는 순간이다. 그런데 아기를 출산했다는 기쁨도 잠시, 아기 얼굴에 난 '멍'과 같은 거뭇거뭇한 오타반점은 부모들의 가슴을 철렁하게 만든다.


피부 진피층에는 멜라닌 세포가 없는 것이 정상이다. 하지만 멜라닌 세포가 원래 위치인 표피 기저층보다 더 깊은 진피층에 존재해 진피층에 색소침착이 일어나는 것을 '오타모반'이라고 한다. 1939년 '오타'라는 일본인 의사에 의해 처음 보고된 이후, 그의 이름을 따 오타모반(Nevus of Ota)이라는 이름이 붙게 됐다. 백인종과 흑인종에게는 드물고 일본, 한국 등 동양인에게 많이 발생하며 남성보다 여성에게 많이 나타난다는 통계를 보인다.


소아에게서 나타나는 오타모반은 모두 선천성으로 태아 때 발생해 출생시 보일 수도 있고, 출생시엔 없다가 멍이 든 것처럼 나타나 색이 진해지며 서서히 번질 수도 있다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


오타모반의 원인에 대해선 현재까지 명확하게 밝혀진 바는 없지만, 발생 시기에 따라 선천성과 후천성으로 나눌 수 있다. 우선 소아에게서 나타나는 오타모반은 모두 선천성으로 태아 때 발생해 출생시 보일 수도 있고, 출생시엔 없다가 멍이 든 것처럼 나타나 색이 진해지며 서서히 번질 수도 있다. 또한, 소아기에는 나타나지 않다가 사춘기가 돼서 발생하는 경우도 있지만 발생 시기가 늦어진 것 뿐, 선천성으로 보고 있다. 일반적으로 얼굴의 한쪽 편에만, 주로 눈 주위, 관자놀이, 이마, 광대뼈 부위, 콧등 등에 갈색이나 흑청색으로 나타난다.


그리고 주로 20대 초반의 성인에게 나타나는 오타모반은 후천성으로 광대, 관자놀이, 이마 등에 얼굴의 한쪽이 아닌 양쪽에 대칭으로 나타나고, 오타모반과 유사하다해 '후천성양측성오타양모반(ABNOM)'이라고 부른다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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라움성형외과 최응옥 원장

피부 표면을 갈아내 피부를 평평하게 만드는 박피술, 기계박피


얼굴 여기저기에 붉게 터질 듯 솟아오른 여드름은 사춘기 청소년은 물론, 성인에게도 큰 골칫거리다. 각자의 방법으로 여드름에 맞서보지만 치료시기를 놓치거나, 억지로 짜내는 등 여러 자극을 통해 피부에 손상을 입고 염증 반응이 일어났다면 그 후유증으로 흉터까지 남을 수 있다. 게다가 울퉁불퉁하게 파인 이 여드름 흉터는 안타깝게도 치료 없이는 자연적으로 돌아오기가 어려워 외모 콤플렉스로 이어지기도 한다.


여드름 흉터 치료의 대표적인 방법으로 '박피술'이 있다. 박피란 필링(Peeling)을 뜻하는 것으로 피부의 일부를 벗겨내 새로운 피부의 생성을 유도, 여드름과 흉터, 넓어진 모공 등의 치료에 시행하는 시술이다. 피부에 상처가 나면 피부는 상처치유를 위해 스스로 재생을 하는데, 이 과정을 인위적으로 유도하는 것이 박피의 원리인 것이다. 박피는 어떤 방법으로 진행하느냐에 따라 크게 화학박피, 레이저박피, 기계박피로 나눌 수 있으며, 피부 표면을 벗겨내는 과정에서 화학약품을 사용하면 화학박피, 레이저로 깎아내면 레이저박피, 기계를 이용하면 기계박피다. 


박피란 피부의 일부를 벗겨내 새로운 피부의 생성을 유도, 여드름과 흉터, 넓어진 모공 등의 치료에 시행하는 시술이다. 피부에 상처가 나면 피부는 상처치유를 위해 스스로 재생을 하는데, 이 과정을 인위적으로 유도하는 것이 박피의 원리인 것이다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


이 중 '기계박피'는 의료용 그라인더를 이용해 이마, 볼, 코, 관자놀이 등 얼굴 어느 부위의 피부 표면을 갈아내어 평평하게 만드는 방법으로 피부를 깊게, 진피 하부층까지 갈아내는 전층 박피술이다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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고익수성형외과 고익수 원장

임신으로 인한 갑작스런 호르몬 변화 및 체중 증가... 평소 관리 중요


흔히 임신과 출산은 축복이자 여성만의 특권이라고 한다. 생명을 잉태하고부터 한 아이의 엄마가 되는 순간을 성스럽다고 표현하기도 하지만, 피부와 신체에 있어 임신과 출산은 좋은 수식어와 거리가 먼 막대한 사건이라고 할 수 있다. 갑작스러운 호르몬 변화와 체중 증가 등 여러 신체변화는 피부 문제와 각종 질환을 야기하기 때문이다. 따라서 임신 전후는 물론, 평소에 세심한 관리가 필요하기도 하다. 출산의 고통을 견뎌내고도 많은 피부 고민과 비만 걱정에 시달릴 임산부들을 위해 임신 전 후에 나타나는 피부 및 체형 변화와 이를 위한 관리 방법은 무엇인지 알아보았다.
 

임신과 출산은 피부와 신체에 있어 막대한 사건이라고 할 수 있다. 갑작스러운 호르몬 변화와 체중 증가 등 여러 신체변화는 피부 문제와 각종 질환을 야기하기 때문이다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)



임신을 하면 피부에는 많은 변화가 생긴다. 우선, 에스트로겐, 프로게스테론과 멜라닌 자극 호르몬 등의 호르몬 분비량이 급격히 증가해 기미 및 주근깨가 생기고 유륜, 유두, 겨드랑이, 외부 생식기 주변에 색소 침착이 증가되며 골반 위부터 복부의 중앙선에 과하게 색소 침착이 된 선, 임신선(흑선)이 생긴다. 호르몬의 영향으로 피지선 분비가 증가돼 평소에 피지가 많은 지성 피부라면 뾰루지나 여드름이 생기기도 하고, 이외에도 땀샘의 기능이 높아져 땀띠나 다한증, 습진 등이 나타나기 쉬워지며 탈모 등이 발생한다.


피지는 오일프리 제품을 이용해 클렌징 해주고 보습에 신경써주면 도움이 된다. 몸에 나타나는 임신선 등 기타 색소침착은 출산 후 많이 호전되기도 하지만, 기미와 잡티는 출산 후에도 완전히 소실되지 않아 치료 없이는 깨끗한 피부로 돌아오기 어렵다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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메디캐슬의원 장호선 원장



자연스러운 신부화장과 동안 외모 위해 잡티 제거, 리프팅 시술 인기


바야흐로 많은 연인들이 결실을 맺는 계절, 가을이 왔다. 결혼식의 주인공이자 많은 하객들의 눈이 머무르는 건 단연 신부라고 할 수 있다. 때문에 예비 신부들은 결혼식에서 가장 빛나보이고 아름답게 기억되기 위해 결혼 전 여러 피부관리 및 시술에 돌입하곤 한다. 하지만 상견례나 식장, 혼수 등을 준비하다 시술 시기를 놓치기도 일쑤이다. 따라서 결혼 성수기인 요즘, 단기간에도 빠른 효과를 볼 수 있는 시술은 무엇인지 알아보았다.


결혼식장은 넓고 화려한만큼 조명이 매우 세 얼굴이 돋보이기 십상이다. 순백의 빛나는 피부를 위해선 기미, 주근깨 등의 잡티 제거가 필요하다.(본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


결혼에 있어 예비 신부들이 가장 신경쓰는 세 가지, '스드메'. 스튜디오, 드레스, 메이크업이라는 뜻인데 이 중 메이크업은 결혼식 당일 하객들에게 좋은 인상을 남기기 위해 중요시 되는 부분이다. 특히 결혼식장은 넓고 화려한만큼 조명이 매우 밝아 얼굴이 돋보이기 십상이다. 많은 화장품을 사용한 '풀메이크업' 이상의 신부화장이 잘 되려면 피부가 좋아야 하는 건 당연. 순백의 빛나는 피부를 위해선 기미, 주근깨 등의 잡티 제거가 필요하다.


가을이라고 해서 자외선 차단에 소홀했다거나, 여름철 뜨거운 자외선에 노출되었지만 피부 관리를 제대로 하지 못했다면 많은 잡티가 나타났을 것이다. 잡티는 IPL, 레이저토닝 등을 통해 제거할 수 있다. IPL은 다양한 파장의 빛이 표피층의 색소를 태워 개선하는 방법이고, 레이저 토닝은 진피층의 멜라닌 색소만을 선택적으로 파괴해 개선하는 방법이다. 영향을 주는 층이 다른 만큼 두 방법을 동시에 사용하면 단기간에 큰 효과를 낼 수도 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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엘스타의원 송동혁 원장


원인이 다양하므로 정확한 진단 통해 원인 파악하는 것이 우선


"피부질환의 적, 가을." 급격히 떨어진 기온과 습도, 하루에 10℃ 이상 벌어지는 일교차는 아무리 건강한 피부라해도 적응하기 어려운데다 면역력까지 떨어지게 해 여러 감염 질환에 노출되게 하고 피부질환까지 악화시키기 때문에 표현한 말이다. 특히 건선이나 아토피피부염 같은 만성 피부질환은 면역력에 따라 경과와 증상이 달라지기까지 한다.


가을을 '피부질환의 적'이라고 표현한 데는 또 다른 이유가 있다. "가을에 심해지는 피부질환"인 건선, 지루피부염, 아토피피부염, 건성습진에 공통적으로 나타나는 특징이자 앞서 말한 것 외에도 수많은 피부질환에 동반되는 증상인 '가려움증'이 바로 그 이유다. 


가려움증이란 피부를 긁거나 문지르고 싶은 충동을 일으키는 불쾌한 느낌으로 가을, 겨울에 피부건조증이 찾아오며 발생하기 쉽다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


가려움증이란 피부를 긁거나 문지르고 싶은 충동을 일으키는 불쾌한 느낌으로 가을, 겨울에 피부건조증이 찾아오며 발생하기 쉽다. 주관적인 느낌이다 보니 같은 자극이라도 때에 따라, 개인에 따라 다르게 나타나지만 특히 피부질환으로 고생하고 있거나 노년층이라면 더 심하게 나타날 수 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]





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연세모던피부과 홍경태 원장


습진은 습할 때만 발생한다? 건조해서 발생하는 '건성습진'

사우나와 찜질방 이용, 때수건 사용으로 건성습진 앞당길 수 있어


습진은 흔히들 습도가 높고 땀이 많이 나는 여름철에만 발생한다고 생각해 여름이 지나면 관리에 소홀해지기 쉽다. 하지만 공기가 차갑고 건조해지는 가을, 겨울철에 심해지는 습진도 있다. 바로 '건성습진'이다.


'습진'하면 흔히 물에 많이 닿아 생기는 주부습진을 떠올리기 쉬워 습한 환경에서만 발생한다고 생각할 수 있지만, 건성습진과는 원인에서 차이가 난다. 주부습진은 피부가 물이나 세제에 많이 닿아 생기는 만성 반복성 피부염으로, 설거지나 빨래 등으로 닿는 물과 세제, 과일과 야채의 유기산 등의 반복적인 자극요인이 피부의 보호장벽을 깨 나타나는 것이다.


건성습진은 우리 몸에서 기름기가 없는 즉, 피지선이 적게 분포되어 있는 부위인 다리, 정강이, 팔, 손 등에 주로 발생하기 쉽다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


반면, 건성습진은 차갑고 건조한 날씨에 피부가 노출되면서 생기게 된다. 건성습진은 피부가 갈라지고 각질이 일어나며 붉어지거나 가려움증이 나타나는 피부질환으로, 젊은층보다는 노년층에서 발병 확률이 높다. 나이가 들면 피부 노화로 피지 분비가 감소되고 수분 흡수 능력도 떨어져 건조증이 생기기 쉬운 탓에 노인 환자가 많지만, 젊은 사람 중에서도 피부를 건조하게 하는 목욕습관을 가지고 있다면 충분히 나타날 수 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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연세모던피부과 홍경태 원장


가족력, 환경적 요인, 알레르기 반응 등이 원인

환경 및 피부 관리와 약물치료를 적절하게 병행하여 꾸준히 치료해야 호전


'아토피피부염'은 피부에 발생하는 만성 알레르기 염증성 질환으로 학생이나 성인이 되어서 생길 수도 있지만 대개 생후 2~3개월부터 발생하며, 성인이 될 때까지 평생 지속해서 나타날 수 있다. 건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 작년 아토피피부염으로 진료를 받은 환자는 총 93만 3,979명으로, 연령별로는 10세 미만 소아가 40%(37만 1,474명)로 가장 많았으며, 10대 약 18% (16만 8,515명), 20대 약 13% (12만 2,210명) 순으로 일반적으론 나이가 들수록 점점 호전되는 경향을 보인다.


유아기에 나타나는 아토피피부염은 초기에 볼이 발갛게 되고 건조해지며 나타나다 이후에는 이마, 머리에 발생하곤 한다. 아이가 자랄수록 얼굴에는 피부염이 적게 생기지만 몸통 특히 팔다리가 접히는 부위나 손목과 발목 주위에 나타나기 시작한다. 나이가 들수록 점점 호전된다고 하지만 성인이라고 아토피피부염에서 자유롭지는 않다. 어릴 때 발병한 아토피피부염이 지속되는 경우도 있고, 뒤늦게 생기기 시작하거나 예전에 호전되었더라도 재발할 가능성이 있기 때문이다. 


아토피피부염이 발생하면 가려움증과 더불어 피부가 건조해지고 각질이 생기며 붉거나 자줏빛의 병변이 나타나는 등의 증상이 있다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


아토피피부염은 임상 양상이 다양하므로 어떤 증상까지를 아토피피부염이라고 해야 할지 애매하지만, 단순히 피부가 가렵다고 해서 아토피 피부염이라 정의할 순 없다. 가려움증과 더불어 피부가 건조해지고 각질이 생기며 붉거나 자줏빛의 병변이 나타나는 등의 증상이 동반해야 아토피피부염이라 할 수 있다.


아직 아토피피부염의 정확한 원인은 아직 찾아내지 못했지만, 일반적으로 유전적 성향과 환경의 영향, 알레르기 반응 등으로 나타나는 것으로 보고 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]





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연세모던피부과 홍경태 원장


'노안의 주범' 기미와 검버섯 막으려면 자외선 차단이 중요


민족 대명절인 추석이 2주 앞으로 다가왔다. 추석을 앞두고 부모님께 드릴 특별한 효도 선물이 주목 받고 있는 요즘, 늘 똑같은 선물에서 벗어나 '동안 시술'을 선물하고자 하는 사람들이 많아졌다. 세월의 흔적이 고스란히 남아 있는 부모님의 얼굴을 볼 때마다 마음이 무거웠다면 동안 시술로 회춘과 젊음을 선물하는 것은 어떨까.


한 살 한 살 나이가 들수록 심해지는 기미와 검버섯은 누구도 피해갈 수 없는 자연스런 피부 노화현상이다. 더욱 슬픈 건 이러한 기미와 검버섯이 나이를 더 들어보이게 하는 주범이라는 것이다. 특히 요즘처럼 선선한 날씨에는 등산이나 나들이 등 야외활동이 많아지는데, 자외선에 노출되며 멜라닌 색소 침착으로 기미와 검버섯이 발생하기 쉽다.


나이가 들수록 심해지는 기미와 검버섯은 누구도 피해갈 수 없는 자연스런 피부 노화현상이다. 더욱 슬픈 건 이러한 기미와 검버섯이 나이를 더 들어보이게 하는 주범이라는 것이다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)



검버섯은 표피의 각질형성세포로 구성된 매우 흔한 피부 양성 종양으로 보통 40세에 얼굴, 손등, 팔, 다리 등에 살색이나 황색으로 생기기 시작하다가 60대 이상이 되면 점차 크기가 커지면서 갈색이나 암갈색, 검정색으로 진해지며 돌출되고 표면이 울퉁불퉁해진다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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