체중과 체지방 증가의 원인은 ‘세트포인트’ 상향조정

3주 다이어트로 인슐린 저항성, 렙틴 저항성 개선해 '지방 대사' 회복


여자라면 평생 숙제는 다이어트이고, 누군가는 여자의 인생은 ‘다이어트 전과 후’로 나뉜다고 하고, 최고의 성형은 ‘다이어트’라고 한다. 하지만 다이어트란 단어를 떠올리면 우선 먹지 않아야하고 힘들게 운동해야 한다는 생각에 머릿속이 새하얘지는 당신에게 희소식이 있으니, 굶지 않아도 되고, 충분히 많이 먹으면서, 운동은 매우 짧은 시간만 하면 된다는 ‘스위치온 다이어트’가 바로 그것. 더구나 다이어트에 매번 실패하는 원인이 본인의 의지력 부족이나 게으름이 아니라고 위로해주기까지 하니 감사할 따름이다. 30년간 비만 다이어트 환자를 치료해 온 강북삼성병원 종합건진센터 박용우 교수가 더욱 업그레이드시켜 내놓은 다이어트 프로그램의 완결판 ‘스위치온 다이어트’에 대해 살펴본다.


언제부터인가 체중과 체지방이 계속 늘어나는 건 몸의 조절시스템이 망가져 체중의 설정값, 즉 ‘세트포인트’가 상향조정되었기 때문이다. 덜 먹고 운동하는 다이어트는 100% 실패한다. (본 이미지는 기사내용과 관련없음)


비만은 질병이다. 덜 먹고 운동하는 다이어트는 100% 실패한다. 우리 몸은 알아서 체온을 36.5도를 유지하는데. 이것을 ‘항상성’이라고 한다. 반면, 체중은 사람마다 설정값이 다른데 언제부터인가 체중과 체지방이 계속 늘어나는 건 몸의 조절시스템이 망가져 체중의 설정값, 즉 ‘세트포인트’가 상향조정되었기 때문이다.


박용우 교수는 비만이 되는 이유에 대해 “많이 먹고 덜 움직여서가 아니라 체중과 체지방을 조절하는 시스템에 이상이 생겨 지방을 잘 쓰지 않는 몸으로 바뀌기 때문이다. 망가진 조절시스템을 되돌리지 않으면 체지방을 빼낼 수 없다”고 강조한다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




[도움말]

강북삼성병원 종합건진센터 박용우 교수


이마, 볼, 광대, 팔자주름, 관자놀이, 눈밑애교 등 얼굴 전체 시술 가능


얼굴에 살이 없고 탄력 없이 축 처진 피부를 가진 사람을 보면 세상의 풍파를 정면으로 맞은 듯, 유난히 나이 들어 보이고 날카로운 느낌을 받게 된다. 사람의 얼굴은 볼과 이마 부위에 볼륨감 있어야 어려 보이고 생기 있는 이미지를 줄 수 있다. 실제로 얼굴에 지방이 적으면 광대가 도드라져 보이거나 볼이 푹 패여 보여 나이가 더 들어 보이고 생기 없어 보이며, 이마에 볼륨감이 없다면 날카로운 인상을 줄 수 있다. 이러한 인상을 개선해주는 방법이 바로 얼굴지방이식이다.


얼굴에 볼륨을 만드는 방법은 보형물이나 자가지방을 이용해 원하는 부위에 볼륨감을 더해주는 수술 방법이 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]



얼굴에 살이 없고 아주 마른 사람은 자가지방이식을 시행하면 얼굴이 건강하고 생기가 도는 느낌을 줄 수 있다.(본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)



[도움말]

CDU청담유성형외과 양동준 대표원장


25분이라는 짧은 시간 안에 시술 가능

콜라겐 생성을 도와 피부 탄력 증진에도 효과


'다이어트' 하면 가장 먼저 생각나는 건 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동이다. 하지만 시간적 여유가 없는 바쁜 현대사회에선 끼니를 잘 챙겨먹는 것은 물론, 잠깐 시간을 내 움직이는 것 조차 어렵기 마련이다. 여자저차 식이조절과 운동을 한다해도 어느 정도 체중은 줄어들 수 있지만, 원하는 부위의 지방만 빼 균형있는 바디라인을 만들긴 어렵다. 일반적인 방법만으론 복부나 허벅지 등 국소부위의 살을 빼기가 힘들기 때문이다. 그래서 지방흡입, 지방분해주사 등 다양한 시술이 등장하기도 했지만, 칼이나 주사가 무섭거나 통증을 우려하는 사람들에겐 크게 와닿지 않는 것이 사실이다.


그렇다면 운동이 어렵거나 수술이 무서운 사람들은 평생 지방을 안고 살아가야 하는가? 그런 사람들을 위한 힘들이지 않고 고통없이 살을 뺄 수 있는 방법이 있으니, 바로 지방분해 레이저 장비인 '스컬프슈어(Sculpsure)'다.


스컬프슈어는 얼굴을 뺀 모든 부위에 시술 가능하며 복부는 물론 허벅지, 뒷허리, 등살, 엉밑살 등 잘 빠지지 않기로 소문난 부위에도 효과가 좋다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


스컬프슈어는 다이어트나 운동만으로는 쉽게 해결할 수 없는 딱딱한 지방세포를 레이저 열을 이용해 녹여내는 비수술·비침습적 기기로, 식약처와 미국 FDA의 허가를 받아 안전성을 검증 받았다. 얼굴을 뺀 모든 부위에 시술 가능하며 복부는 물론 허벅지, 뒷허리, 등살, 엉밑살 등 잘 빠지지 않기로 소문난 부위에도 효과가 좋다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




[도움말]

클레어의원 이현림 원장


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