스스로를 있는 그대로 받아들이고 인정하는 용기, 자존감 회복이 식이장애 극복 첫 단계


현대인들에게 다이어트는 선택이 아닌 필수에 가까워졌다. 비만이 건강에 어떤 악영향을 미치는지 여러 방송에 나오는 것만 봐도 알 수 있듯, 현대사회는 비만을 질병으로 보기 시작했기 때문이다. 이로 인해 건강하게 살을 빼려는 이들이 늘어났지만, 단기간에 무리한 식이요법으로 살을 빼려는 사람 또한 생겨났고, 결국 신체 건강과 정신 건강이 나빠져 '폭식증'과 '거식증' 같은 식이장애를 겪는 사례도 생겨났다.


날씬해야 한다는 사회심리적 압력으로 먹는 것에 대한 두려움과 억제를 견디지 못해 폭식과 구토를 반복하는 '폭식증'이 발생했고, 일부 사람들에게는 먹는 것과 살 찌는 것 자체를 거부하는 '거식증'이 생겼다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 2015년에서 2017년까지의 폭식증과 거식증 환자는 각각 10,363명, 8,172명으로, 이 중 여성은 각각 9,133명(88.1%), 6,128명(75%)으로 남성보다 약 7배와 3배씩 높게 나타났다. 상대적으로 미에 대한 높은 이상을 가지고 있으며, 이로 인한 다이어트 강박이 비교적 큰 여성에게서 훨씬 많이 발생한다는 것을 알 수 있다.


폭식증과 거식증은 미국정신의학회에서 발간한 '정신 장애 진단 및 통계 편람인 DSM-5(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder)'의 정해진 기준에 따라 진단한다. 일정한 시간 동안(약 2시간 이내) 2인분 이상의 식사량을 급하게 섭취하는 행동이 3개월 동안 최소 주 2회 나타나고, 체중 증가에 대한 두려움으로 구토 등의 보상행동을 하며 체중과 체형에 대해 강박과 불안을 동반하면 폭식증으로 진단한다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]





[도움말]

서초 좋은의원 유은정 원장


장기간 방치시 '주사(rosacea)'로 악화

성별, 연령에 따라 다양한 원인, 치료법 달라

증상이 심하면 아이콘 맥스지(Max-G) 등의 혈관레이저 치료


가을이 서서히 지나가고 산을 붉게 물들였던 단풍은 금세 사라졌지만, 얼굴에 찾아온 단풍은 이제부터 붉어지기 시작한다. 요즘같이 아침저녁으로 쌀쌀한 때면 양 볼에 홍조를 띤 사람들을 쉽게 볼 수 있는데, 남들보다 얼굴이 쉽게, 자주 붉어지거나 붉은 기운이 오래 간다면 안면홍조를 의심해 볼 수 있다.


안면홍조는 얼굴과 목, 상체 부위의 피부가 붉어지며 달아오르는 느낌이 나는 증상으로, 똑같은 자극에도 정상인보다 혈관이 더 쉽게 확장하고 후에 원래대로 잘 수축하지 않아 약간의 감정 변화나 온도 차이에 얼굴이 쉽게 붉어진다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)



안면홍조는 얼굴과 목, 상체 부위의 피부가 갑작스럽게 붉게 변하면서 달아오르는 느낌이 나는 증상으로, 심하면 전신으로 붉은 증상이 퍼지면서 땀이 많이 나는 '발한'을 동반하기도 한다. 사람의 피부에 있는 혈관은 자율신경의 조절로 확장하거나 수축하는데, 이러한 원리로 찬 날씨에 외출 후 돌아왔을 때나 당황 또는 긴장 등의 상황에 자율 신경이 자극 받아 혈관이 확장된다. 혈관이 확장되면 혈류량이 늘어 피부가 붉어지는데, 특히 양 볼은 다른 부위보다 혈관 분포가 많고 피부가 얇아 잘 비쳐 보이기 때문에 쉽게 붉어진다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




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뷰티스맑은피부과 신삼식 원장












수험생들이 가장 관심 가지는 성형수술은 눈, 코, 쁘띠성형

눈과 코는 작은 변화로도 큰 외모변신 효과 볼 수 있어


2019학년도 대학수학능력시험이 끝나면서 수능에서 해방된 수험생들은 취미활동, 쇼핑, 아르바이트, 여행 등 그동안 소홀했던 일들에 눈을 돌리고 있다. 특히 수험생을 대상으로 한 '수능 후 가장 하고 싶은 일'에 대한 설문조사마다 늘 상위권을 차지하는 '외모 관리'도 빼놓을 수 없다. 입학 면접이나 대학 생활에서 좋은 첫인상을 남기기 위해 피부과나 성형외과를 찾는 발길이 분주해 지고 있다.


외모적인 콤플렉스라고 생각한 부위를 개선하고, 자신의 외모에 변화를 주고자 성형을 결심하는 수험생이 적지 않다. 겨울방학은 성형하기 좋은 기간으로, 많은 성형외과에서도 이 시기에 맞춰 수험생 성형 할인 등 다양한 이벤트를 진행하고 있다. (본 이미지는 기사 내용과 관련 없음)


그 동안 외모적인 콤플렉스라고 생각한 부위를 개선하고, 자신의 외모에 변화를 주고자 성형을 결심하는 수험생이 적지 않다. 수능이 끝난 후 어느새 성큼 다가온 겨울방학은 '수능성형 시즌'이라 불리기도 하는데, 많은 성형외과에서도 이 시기에 맞춰 수험생 성형 할인 등 다양한 이벤트를 진행하고 있다.


수험생들이 가장 관심을 가지는 성형수술로는 '눈성형'과 '코성형', '쁘띠성형'이 대표적이다. 얼굴에서 눈과 코는 얼굴의 전체적인 느낌을 결정짓는 부분으로, 작은 변화만으로도 눈에 띄는 변화가 느껴져 외모 변신 효과를 느끼기에 가장 좋다고 할 수 있다...[더 자세한 내용은 아래 링크를 클릭]




[도움말]

라이크성형외과 이용우 원장


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